Quel est le fuseau horaire du Bénin ?
UTC+1, toute l'année. Le Bénin ne change jamais d'heure : c'est l'heure de Lagos, au Nigeria voisin. Le Togo, le Ghana, la Côte d'Ivoire et le Sénégal vivent à UTC+0, soit une heure de moins qu'à Ouidah : pensez-y si votre voyage continue vers Lomé ou Accra.
Quel décalage depuis l’Europe ?
Paris, Bruxelles, Genève : même heure qu'au Bénin en hiver, une heure de plus en été (Paris est alors en avance). Londres et Lisbonne : une heure de moins en hiver, même heure en été. Pendant les Vodun Days de janvier, Paris et Ouidah sont donc à la même heure.
Quel décalage depuis les Amériques ?
Salvador, Rio, São Paulo : 4 heures de moins qu'au Bénin toute l'année. Martinique et Guadeloupe : 5 heures de moins. New York, Montréal, Port-au-Prince, La Havane : 6 heures de moins en hiver, 5 en été. Los Angeles : 9 heures de moins en hiver, 8 en été. En janvier, quand il est midi à Ouidah, il est 8 h à Salvador et 6 h à New York.
Comment éviter le décalage horaire ?
Depuis l'Europe, il n'y a pas de décalage à gérer, seulement la fatigue du vol. Depuis les Amériques, le voyage se fait vers l'est, le sens le plus difficile : avancez votre coucher d'une heure par jour les jours précédents, exposez-vous à la lumière du matin à l'arrivée, et gardez la première journée légère. C'est pourquoi le programme After Vodundays commence par une journée d'installation.
Pour aller plus loin
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