Qual é o fuso horário do Benin?
UTC+1, o ano todo. O Benin nunca muda a hora: é a hora de Lagos, na vizinha Nigéria. Togo, Gana, Costa do Marfim e Senegal estão em UTC+0, uma hora a menos que Ouidah: lembre-se disso se a viagem continuar para Lomé ou Acra.
Qual a diferença desde a Europa?
Paris, Bruxelas, Genebra: mesma hora que o Benin no inverno, uma hora a mais no verão. Londres e Lisboa: uma hora a menos no inverno, mesma hora no verão. Durante os Vodun Days de janeiro, Paris e Ouidah estão portanto na mesma hora.
Qual a diferença desde as Américas?
Salvador, Rio, São Paulo: 4 horas a menos que o Benin o ano todo. Martinica e Guadalupe: 5 horas a menos. Nova York, Montreal, Porto Príncipe, Havana: 6 horas a menos no inverno, 5 no verão. Los Angeles: 9 horas a menos no inverno, 8 no verão. Em janeiro, quando é meio-dia em Ouidah, são 8h em Salvador e 6h em Nova York.
Como evitar o jet lag?
Da Europa não há jet lag, apenas o cansaço do voo. Das Américas, a viagem é para o leste, o sentido mais difícil: antecipe a hora de dormir em uma hora por dia antes de partir, exponha-se à luz da manhã na chegada e mantenha o primeiro dia leve. É por isso que o programa After Vodundays começa com um dia de instalação.
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